2016.05.28
わたくしごとではありますが
今週は家族がウイルス性胃腸炎にかかったとかで呼び出されてヘルプしてました＼(^0^)／
２名ほどやられました。私はウイルスの恐怖と戦いながら買い出しと洗濯と励ましを担当しました。
塩素系漂白剤(キッチンハイター)大事！ おニューのシャツが色落ちしたけどドンマイだよ。
使い捨て手袋大事！ もうちょっと手首んとこまで長いといいんだが…
アルコール消毒大事！ よくお店の入り口にある手指消毒スプレーを導入しました。
経口補水液大事！ ああいうのは常に何本か備えておくとよいね。ポカリでもいいけどちょと甘すぎる
嘔吐したあとは30分以上飲み物も飲まずに胃を休める
そしてから一口、口を湿らせる程度に水分をとる。
それで10分とか吐かなかったらまたもう一口、さらに一口…と水分補給をする。
たくさん飲んでも飲んだ分以上に吐いてしまうからマイナスにしかならないし体力が奪われるので、何か飲んだということを胃に悟られない程度に少量をしずかに摂るんですって。
ただの水やお茶だと栄養がないので、塩分や糖分が含まれている経口補水液がよいそうです。それさえ飲めてれば数日ごはん食べなくても大丈夫だから。って。体は大丈夫でもおなかは減るんじゃないかな！そういった点は大丈夫じゃないんじゃないかな！
とかなんとかいろいろ。
いやあ勉強になりましたなあ。
今は症状は落ち着いて、はやくこってりしたものが食べたい…とうなっています。
私はなんか途中で頭痛にみまわれましたが感染はせずに生き延びました。